「ああしておけば良かった」と後悔しないために、いくつになってもチャレンジする気持ちを忘れないようにしましょう。
尋找人生意義是需要你的腦袋與身體合作。先想想有哪些議題是你所關心，或是有興趣的，然後嘗試投入一些活動，讓自己可以身處一個與你有共同興趣的人的環境，再慢慢地發展出針對該議題對你的意義。如果只憑理論去找人生意義的話，就好像你想要學鋼琴，然後把所有時間花在觀看各鋼琴大師的演奏一樣。理論固然重要，但真真正正投入時間去實踐方為一個最有效，亦是最快驗證到這些議題是否能成為你人生其中一種意義的做法。
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自分の好きなことや得意なことで働き、人の役に立てる。そんな働き方を意識して、超長寿社会をポジティブに生きていきましょう。
結果が全てだと言われることが多いビジネスの世界ですが、すばらしい仕事の結果と充実した人生はプロセスを楽しもうとする姿勢が与えてくれると示唆していると言えるでしょう。
人最終的成功不是外在的標籤，而是靈魂和外在一致，是活出人生的無限性。每一次選擇和轉折，其實都是生活給我們一次進行深度自我對話的機會，也會為我們打開一扇新的大門。（本文摘自《跨越每一個不敢》一書，作者為李一諾，以下為摘文。）
城市學電子報每週四發報 聚焦城市美學、人文活動、地方治理、智慧科技四大面向，探索城市大未來！
我喜欢在夜深人静的时侯读上一本好书,一切都静静的,只有蛐蛐在不停的唱着夏日恋曲! 开一盏昏黄的台灯,穿着画着麦兜的大睡衣，以最不雅却最舒服的姿势躺在床上，用洗尽铅华的心去读一本书，诸字诸句的细细品味．每每读完都会感慨万千，感慨作者的智慧，主人公的悲惨或幸福的生活... (展开)
I'm unsure I want to spend the rest of my lifetime with him. 我不能肯定自己是否愿意与他共度余生。
限られた時間の中で、そういった問いにその都度答えを出しながら生きていくことが大切ですが、その前に心に留めておきたいことがあります。
人生の意味が分からなくなって迷った時、自分だけで考えをめぐらせてもなかなか答えは見つかりません。
專長領域為法國文學/戲劇、法語教學、魁北克戲劇、女性主義、兒童文學、法語系國家文化研究
我想，大家都能在頭腦的層面理解這些真相，但做到很難。有一次我在諾言社區開直播，有一個「諾友」說：「這些我都懂，但我就是做不到。」
《跨越每一個不敢：沒有經歷過恐懼，怎麼踏上通往夢想的路？前麥肯錫全球合夥人十年創夢的破局思維》，作者：李一諾，高寶書版出版